김미경 선생님이 써낸 책은 공교롭게도 모두 가지고 있다.
책을 잘 읽지 않았던 30대 초반에도 가끔씩 책을 구매할 때 마다 꼭 김미경님의 책은 포함되어 있었다.
그 이후부터 신작이 나올 때 마다 아묻따 구입하고 있는데 후회 한 적이 없다.
이번에는 김미경의 딥마인드를 읽었다.
"김미경의 딥마인드"는 김미경이 인생의 밑바닥에서 발견한 '딥마인드'라는 개념을 중심으로 한 자기계발서입니다. 딥마인드는 마음속 깊은 곳에 자리한 초개인화 엔진으로, 자신만의 지혜와 통찰력을 제공하여 삶의 방향을 제시합니다
책은 딥마인드를 깨우고 성장시키는 방법을 소개하며, 특히 'bod 루틴'이라는 실천 방법을 통해 내면의 변화를 유도합니다.이를 통해 자존감과 삶의 만족감을 높이고, 진정한 자기계발을 이루는 과정을 설명합니다.
저자 김미경이 제안하는 '딥마인드'와 'bod루틴'을 통해 개인의 내면을 성장시키는 방법을 소개합니다. 딥마인드는 내면의 깊은 지혜를 깨우고 활용하는 개념으로, bod루틴은 이를 자동으로 진화시키는 일상적인 실천 방법입니다. 책은 딥마인드를 활성화하기 위한 구체적인 프롬프트 사용법과, 이를 일상에 적용하는 방법을 단계별로 설명합니다. 이를 통해 독자는 자아 발견과 긍정적인 삶의 변화를 경험할 수 있습니다.
"김미경의 딥마인드"에서 배울 수 있는 점은 다음과 같습니다:
내면의 회복: 책은 김미경이 인생의 밑바닥에서 내면을 회복하는 과정을 통해, 감사와 반성을 기록하며 마음을 살리는 방법을 소개합니다.
딥마인드와 bod루틴: 딥마인드는 내면의 깊은 지혜와 통찰력을 깨우는 엔진으로, bod루틴을 통해 이를 활성화하고 삶의 주도권을 찾는 방법을 제시합니다.
자기 성찰과 성장: 책은 일상에서 작은 실천을 통해 자존감을 높이고 진정한 행복을 추구하는 방법을 설명합니다.
"김미경의 딥마인드"를 읽으면 다음과 같은 삶의 변화를 기대할 수 있습니다:
자기 이해와 성장: 딥마인드를 통해 자신의 내면을 깊이 이해하고, 이를 바탕으로 자아를 성장시킬 수 있습니다.
삶의 주도권 회복: bod루틴을 통해 일상에서 작은 변화를 실천함으로써 삶의 주도권을 되찾고, 더 만족스러운 삶을 살 수 있습니다.
긍정적인 사고방식: 책의 내용을 실천하면서 긍정적인 사고방식을 가지게 되어, 삶의 다양한 도전과 문제를 보다 효과적으로 해결할 수 있습니다.
